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Des chercheurs de l’université américaine d’UCLA avancent que l’exercice physique peut être un moyen efficace pour réduire les symptômes de la schizophrénie.
L'exercice physique pourrait jouer un rôle dans les traitements contre la schizophrénie.
Leurs résultats viennent étayer d’autres recherches récentes qui avaient montré que l’activité physique permettait de réduire les symptômes d’autres souffrances mentales telles que la
dépression et l’
anxiété.Des études précédemment parues avaient déjà montré les bienfaits de certains jeux sur ordinateurs pour les schizophrènes, pouvant annuler les méfaits de la maladie sur la
mémoire mais aussi sur le raisonnement et la reconnaissance sociale.Une amélioration significative des résultats à une série de tests cognitifsL’équipe d’UCLA a cependant trouvé que ces bienfaits étaient encore plus importants lorsque les patients prenaient part à des exercices de
fitness.Pour leur premier test, ils ont fait appel à neuf jeunes adultes qui avaient récemment dû faire face à leur premier épisode schizophrénique. On leur a fait suivre un cours d’aptitudes de mémorisation sur ordinateur, d’entraînements neurocognitif de la perception et d’entraînements cognitifs sociaux de l’intelligence émotionnelle.Sept autres jeunes adultes ont aussi suivi ce cours, mais ils participaient en parallèle à des séances de 150 minutes par semaine de fitness.Les chercheurs ont trouvé que les personnes qui ne suivaient que les cours sur ordinateur n’enregistraient pas d’évolution de leurs performances cognitives, en revanche, ceux qui suivaient en plus les séances de fitness enregistraient d’importantes améliorations cérébrales.Lors d’un second test, 32 participants qui venaient aussi de subir leur premier épisode de la maladie suivirent le même cours sur ordinateur, alors que 16 autres participants suivaient le cours sur informatique et des séances de sport.Cette fois-ci les résultats étaient encore plus significatifs, les patients qui avaient suivi les séances de sport amélioraient trois fois plus leurs résultats à une série de tests cognitifs que les autres.Le sport augmenterait les niveaux d’une protéine cérébralePour expliquer ces améliorations, les chercheurs évoquent une protéine cérébrale appelée acteur neurotrophique issu du cerveau (BDNF), secrétée pendant les exercices physiques et qui stimule la production de nouvelles neurones dans l’hippocampe, responsable de l’apprentissage et de la mémoire sur le long terme.Au cours du second test, les niveaux de la protéine BDNF du groupe qui avait suivi les cours de sport augmentaient de 35%, alors que les niveaux de BDNF restaient les mêmes dans l’autre groupe.Ces résultats font dire à l’équipe médicale d’UCLA que le fait d’incorporer de l’exercice physique à des programmes sur informatique et à des médicaments dès les premiers symptômes schizophréniques pourraient permettre de considérablement réduire les symptômes de la maladie.Source : “For young people with schizophrenia, physical and mental exercises offer hope“, University of California – Los Angeles,
sciencedaily.com.AFP/RelaxnewsClick Here: United Kingdom Rugby Jerseys