Les pistes pour promouvoir l’activité physique chez les seniors

Le sport est bénéfique à tout âge. Chez les aînés, il permet de conserver son autonomie et de mieux gérer son capital santé. Remis aujourd’hui à Valérie Fourneyron, ministre des sports et à Michèle Delaunay, ministre déléguée aux personnes âgées et à l’autonomie, un rapport propose plusieurs pistes pour promouvoir les activités physiques pour les seniors.

Un rapport remis au gouvernement évoque plusieurs pistes pour promouvoir l'activité physique chez les seniors.

Le groupe de travail “Dispositif des activités physiques et sportives en direction des âgés“, piloté par le professeur Daniel Rivière, a remis son rapport à Valérie Fourneyron, ministre des sports, de la jeunesse, de l’éducation populaire et de la vie associative, et à Michèle Delaunay, ministre déléguée aux personnes âgées et à l’autonomie. Plusieurs pistes sont évoquées pourFavoriser l’activité physique des seniors pour lutter contre la dépendanceEn 2013, 15 602 777 Français ont plus de 60 ans ! En 2020, 24 % de la population européenne aura plus de 65 ans. C’est dire que se pose avec acuité le problème de “la dépendance liée à l’âge“. A ce titre, la lutte contre la sédentarité et la pratique des activités physiques pour les personnes avançant en âge, s’inscrivent au coeur des enjeux de santé publique. Elles ont pour but, de préserver la santé des aînés, d’éviter la surenchère des soins et de prévenir la perte d’autonomie. Mais selon

un récent sondage, près de la moitié (42%) des sexagénaires et seniors plus âgés n’a aucune activité sportive régulière, et près d’un tiers déclare moins de 5 heures d’activité (marche, course, monter les escaliers…) par semaine.En juillet 2013, la mise en place du groupe de travail “Dispositif des activités physiques et sportives en direction des âgés“ traduisait la volonté du Gouvernement de travailler à une meilleure prise en compte des effets bénéfiques de l’activité physique et sportive pour faire face aux enjeux liés à l’allongement de l’espérance de vie et prévenir la perte d’autonomie chez les âgés.Informer le grand public, former les professionnels et promouvoir la santé sportiveLe rapport remis aujourd’hui aux deux ministres émet plusieurs préconisations innovantes, visant à développer la pratique physique des seniors en France, quel que soit leur degré d’autonomie, et y compris après la survenue de la dépendance, dans les conditions d’encadrement les plus adaptées.Les recommandations prioritaires portent sur :-       L’information du public : Le rapport propose la mise en place d’une campagne d’information sur les dispositifs existants, à destination des seniors (notamment pour les personnes des catégories socioprofessionnelles les moins favorisées et les publics vivant en zone rurale), des aidants mais aussi des professionnels de santé en recourant aux médias audiovisuels aux heures de grande écoute.-       La formation des professionnels à la “prescription“ d’activités physiques et sportives et à leur adaptation pour les personnes identifiées à risque, à forte sédentarité ou avançant en âge ;-       L’accueil du public : le rapport recommande la mise en place d’ateliers de santé dans les stages de préparation à la retraite, et la création d’un carnet de “santé sportive“ pour les seniors avec des possibilités de licences multi-fédérales ;-       La prise en charge de l’activité physique et sportive comme un acte de prévention intégré dans les contrats collectifs des mutuelles ou complémentaires santé, et l’intégration de l’intervention des éducateurs sportifs dans les budgets “prévention“ des EHPAD.Les préconisations du rapport devraient alimenter la réflexion dans le cadre de la préparation des projets de loi sur l’autonomie et l’adaptation de la société au vieillissement (porté par Michèle Delaunay) et sur la modernisation du sport (porté par Valérie Fourneyron). Au-delà de ce rapport, le groupe de travail du Professeur Rivière poursuivra sa réflexion au sein du Pôle Ressources National “Sport Santé Bien-être“, créé en mai 2013 au sein du Ministère en charge des sports.David BêmeSource : “Dispositif d’activités physiques et sportives en direction des âgés“ Rapport remis aux ministres, établi par le groupe de travail, sous la présidence du Professeur Daniel Rivière. – Décembre 2013 – Le rapport dans son intégralité est téléchargeable sur les sites :

www.sports.gouv.fr et

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